¿Qué enfermedades pueden llevar a mal funcionamiento renal?

¿Qué enfermedades pueden llevar a mal funcionamiento renal?

Última actualización: 13-04-2019. Equipo Nutricioni

Varias enfermedades de los riñones son capaces de no darse a conocer durante mucho tiempo, y solo a veces se manifiestan en forma de dolor de espalda recurrente.

¿Qué es necesario que todos sepan para no perderse accidentalmente la aparición de los primeros síntomas de la enfermedad renal?

Los riñones funcionan como un reloj.

El hecho de que una persona tenga alguna enfermedad renal, como regla general, aparece  de repente.

Esto se está convirtiendo en una noticia desagradable, porque hasta hace poco parecía que estaba absolutamente sano, que podía permitirse cualquier exceso, y de repente ...

Problemas con los riñones, aunque su desarrollo requiere un largo período de tiempo, no se dejan conocer de inmediato por algunos signos característicos brillantes, que se manifiestan gradualmente.

Es por eso que incluso los síntomas característicos más insignificantes que pueden hablar de la enfermedad renal no deben dejarse sin la atención adecuada.  

Sin embargo, la mayoría de las enfermedades renales se caracterizan por su desarrollo oculto.

Los primeros síntomas de la enfermedad renal

Las enfermedades renales se distinguen por sus síntomas característicos, que se manifiestan:

  • Restricción  de la micción.
  • Dolor en los riñones.
  • Temperatura alta.
  • Cambios en la apariencia del paciente.
  • Hinchazón.
  • Aumento de la presión.
  • Micción deficiente.

Esto se manifiesta también con:

  • Una disminución en la cantidad de orina excretada.
  • Se orina de manera más recurrente.
  • Cese completo de la orina (anuria).
  • La aparición de dolor y dolor al orinar (disuria).

Dolor al orinar

En cuanto al dolor, generalmente durante las etapas iniciales, la enfermedad renal solo se manifiesta por dolores pequeños que ocurren ocasionalmente y desaparecen por sí solos, sin tratamiento y sin la necesidad de consultar a un urólogo para obtener ayuda.

Sin embargo, si ya hay dolores distintos acompañados por la aparición de sangre en la orina, entonces incluso la persona menos sofisticada entiende, esta es una razón importante para una visita inmediata al médico.

Aumento de la temperatura

Cuando la temperatura de una persona aumenta por encima de lo normal, siempre indica la presencia de cualquier proceso inflamatorio.

Si hay alguna alteración de la micción asociada a la temperatura elevada, esto puede ser un síntoma característico:

  • Jade.
  • Pielonefritis aguda o crónica.
  • Jade apostematico.

El paciente presenta varios cambios físicos y de comportamiento. ¿Qué pueden ser?

En primer lugar, los cambios aparecen como:

  • Letargo.
  • Apatía.
  • Palidez de la piel.

Además, en algunas enfermedades de los riñones también se observa:

  • Pérdida de conciencia.
  • Aumento de la presión arterial.
  • Un estado de excitación, que abruptamente da paso a la inhibición.

Hinchazón

En primer lugar, debe poder distinguir entre el edema renal y la enfermedad cardíaca, después de haber aprendido a identificarlos.

El edema renal aparece con más frecuencia:

Por la mañana:

  • En la cara (párpados, pómulos), luego - en las manos, es decir, extendidas de arriba a abajo.
  • Pasa rápido.
  • Suave, "acuoso".
  • Se desplaza fácilmente.

El edema cardíaco usualmente aparece al final de la tarde, principalmente en las piernas y las piernas, más denso al tacto.

Aumento de la presión arterial

La hipertensión es un signo frecuente de inicio de problemas renales, lo que lo distingue es que, a diferencia de la hipertensión causada por enfermedades cardiovasculares, la persona está ausente:

  • Dolor de cabeza.
  • Náusea.
  • Mareos.

Es decir, si el aumento de la presión se produce casi asintomático, es un indicador muy grave de que está causado por una enfermedad renal.

¿Por qué ocurren las enfermedades renales?

Hay muchas razones diferentes por las que se desarrolla la enfermedad renal. Las razones para iniciar el mecanismo de dolencias renales pueden ser:

  • Infecciones virales.
  • Infecciones bacterianas.
  • Una disminución brusca en el peso corporal.
  • La obesidad.
  • Hipotermia.
  • Hipertensión.
  • La diabetes.

En algunos casos, la enfermedad se desarrolla debido a la formación de tumores o quistes en los riñones y otras neoplasias, así como a una disfunción autoinmune del tejido renal.

¿Cuál debería ser la adecuada prevención de la enfermedad renal?

El principal enemigo de los riñones es la mala nutrición, especialmente bruscamente los riñones reaccionan a un contenido excesivo en la proteína proteica.

El consumo de los siguientes alimentos tiene un impacto negativo en el trabajo de los riñones:

  • Alimentos ricos en azúcar.
  • Productos con alto contenido de sal.
  • Productos ahumados.
  • Alimentos grasos.
  • Alimentos ácidos.
  • Comidas picantes.

Si se establece la meta de vivir con los riñones sanos, debe intentar limitar el uso de estos productos, ya que esto reducirá significativamente la carga sobre ellos y el sistema urinario.

Si las cargas en estos órganos son excesivas no podrán realizar plenamente sus funciones, lo que provoca la formación de cálculos de urato y la presencia de cálculos renales, que crearán dificultades adicionales para su trabajo.

Para que usted mantenga sus riñones sanos, sea capaz de realizar funciones secretarias asignadas a ellos por naturaleza, es importante:

  • Hora de tratar enfermedades infecciosas.
  • Evitar el estrés.
  • Evitar la hipotermia.
  • Visite a los médicos para obtener ayuda y estar saludable.

Lista de los alimentos más dañinos para el riñón

Entre los alimentos hay varios que causan daños irreparables a nuestros riñones.

Es importante comprender y recordar que los riñones del cuerpo humano desempeñan una función importante.

Eliminan activamente sustancias nocivas, pero hay ciertos productos que son simplemente desastrosos para este órgano pareado.

Por ejemplo, las carnes ahumadas actúan como sustancias tóxicas en los riñones, interrumpen el funcionamiento normal de los riñones.

Entre los productos más dañinos para los riñones se encuentra la sal, que retiene el agua en el cuerpo.

Como resultado del uso, más precisamente, abuso, sal, se produce hinchazón y aumenta la presión arterial.

Para prevenir tales manifestaciones o facilitar su manifestación, se debe minimizar el uso de sal.

Pero eliminar por completo la sal de la dieta no puede en ningún caso, este es el segundo extremo.

Esto puede conducir al desarrollo de insuficiencia renal, por lo tanto, es necesario encontrar un término medio: es mejor sobrepasar los platos, evitar los alimentos muy salados y utilizar la salada lo menos posible.

La presencia de la carne en la dieta debe ser moderada, pues contiene muchas proteínas animales que sobrecargan los riñones.

Los riñones no toleran las dietas de proteínas, que ahora están de moda, en solo dos semanas, una dieta de este tipo puede llevar a la formación de cálculos renales.

Es importante saber que los riñones no toleran el aumento repentino de peso, ya que pierden peso durante la pérdida rápida de peso.

Por lo tanto, debe deshacerse de los kilos de más sin problemas y lentamente, con una dieta variada.

El pescado, la carne enlatada y los despojos son nocivos para los riñones, por ser  alimentos ricos en purinas. En este caso, debe entenderse que cuando se destruyen, las purinas forman ácido úrico, cuyo exceso se excreta por los riñones.

Pero cuando los riñones fallan el ácido úrico se acumula en los tendones, articulaciones, riñones y otros órganos.

Entonces, con el tiempo, se produce la gota, se forman cálculos en los riñones y la vejiga, se desarrolla la obesidad.

Para reducir el riesgo de desarrollar tales enfermedades y no sobrecargar los riñones, los expertos aconsejan no abusar de los alimentos ricos en purinas.

El riñón y la acedera se colocan en los riñones, son simplemente indeseables y pueden causar cálculos renales.

El consumo de estos productos debe ser dosificado, se puede comer una ensalada con espinacas y borsch con acedera, pero no a menudo.

Las carnes grasas, carnes ahumadas y encurtidos también deben excluirse de su dieta y no esperar por problemas renales.

Evite las sopas picantes y las especias, también tienen un efecto irritante en los riñones y con el tiempo puede llevar a la interrupción de su trabajo.

Alimentos ricos en sal

El peligro para los riñones es un exceso en la dieta de sal, una gran cantidad de alimentos salados, ahumados, comidas de conveniencia y comidas rápidas (sobre el contenido actual de sal en el que no hay información detallada).

Lleva a la acumulación de exceso de sodio en la sangre, así como a la pérdida de un elemento tan importante como el potasio.

Lo que afecta adversamente el estado del cuerpo, especialmente el sistema cardiovascular, y en la apariencia se refleja inmediatamente, porque la sal retiene el agua en los tejidos del cuerpo, lo que conduce a la hinchazón.

Alimentos ricos en proteínas animales

El problema es que las proteínas animales no se "acumulan" y no se dividen en dióxido de carbono y agua, como los carbohidratos y las grasas, por lo que conducen a la formación de escorias y toxinas.

Tales tipos de carne como la carne de res o el cerdo viejos, así como algunos subproductos, son especialmente dañinos porque, además, son ricos en hierro, el exceso de los cuales tiene un efecto negativo en la función renal.

Para no cargar los riñones, puede limitar el uso de quesos de leche fermentada y requesón.

Alimentos con vinagre y platos picantes

Por lo general, para no generar problemas adicionales para los riñones, los productos cortantes y los productos que contienen vinagre deben excluirse de la dieta, ya que pueden irritar el tracto urinario y causar la formación de escorias.

Alcohol

El alcohol es uno de los principales enemigos de los riñones sanos, ya que destruye sus células.

A veces, el abuso del alcohol puede llevar a insuficiencia renal, lo mismo, sin embargo, se aplica a la cerveza, que deshidrata el cuerpo y muy a menudo causa un mal funcionamiento de los riñones.

Otros alimentos perjudiciales

Café y soda

El café, las bebidas carbonatadas azucaradas también irritan los riñones, y el agua mineral medicinal sin consultar a un médico puede causar enfermedad renal y mal funcionamiento.

Verduras y frutas de invernadero

Para no sobrecargar los riñones, es necesario excluir de su dieta las verduras y frutas que se cultivaron con productos químicos y pesticidas, así como con cultivos hidropónicos, ya que al consumir tales alimentos, las toxinas se forman en el cuerpo y acumulan toxinas que nuestros riñones son difíciles de eliminar.

Recomendaciones generales

Para mantener los riñones sanos no debe comer en exceso, es mejor comer comidas pequeñas, pero con más frecuencia.

Absorber una gran cantidad de alimentos no tiene tiempo para digerir completamente, lo que contribuye a la acumulación de toxinas en el cuerpo.

Para mantener sus riñones sanos, no necesita involucrarse en una variedad de dietas, incluida la pérdida de peso.

Una fuerte pérdida de peso hace que los riñones se caigan, y una dieta larga y sin sal interrumpe su función y conduce a la insuficiencia renal, y las dietas de proteínas de moda tienen un efecto negativo en el trabajo este cuerpo

Si se adhiere a la dieta correcta para los riñones, el exceso de líquido se eliminará rápidamente del cuerpo y, con ello, aumentará el sobrepeso.

La ingestión prolongada de alimentos demasiado salados no solo conduce a una función renal dañada, sino también a la aparición de arrugas profundas.

Como sustitutos de la sal, puede usar condimentos no agudos y hierbas frescas, que tienen un efecto beneficioso sobre el trabajo de los riñones.

Además, hay suficientes variedades de sal con bajo contenido de sodio.

Para limpiar los riñones, puede organizar periódicamente días de ayuno vegetariano en jugos de frutas y verduras frescas y exprimidos y bayas (aproximadamente de 1 a 3 días).

Los jugos deben tomarse en pequeños sorbos al menos 30 minutos antes o entre las comidas, en este momento, toma 600 ml de jugo por día o más.

Para tales jugos, puede elegir cultivos de melón (sandía, melón), manzanas, zanahorias, apio, pepinos, repollo, así como todo tipo de bayas y verduras.

Ejercicios para una enfermedad renal

El ejercicio para la enfermedad renal ayuda a mejorar la circulación sanguínea en la cavidad abdominal, que tiene un efecto positivo en los riñones.

Sistema muscular y aparato urinario

Los sistemas muscular y urinario están estrechamente entrelazados tanto a nivel fisiológico como funcional.

Como se sabe, la actividad de los riñones está dirigida a la excreción de los productos metabólicos que entran en la sangre, incluida la actividad muscular.

Al realizar trabajos físicos en humanos, la composición cuantitativa y cualitativa de la orina cambia.

Aparecen sustancias que generalmente están ausentes o que estaban presentes en la orina en pequeñas cantidades.

Por lo tanto, bajo la influencia del trabajo muscular, se mejora la función excretora de los riñones, y también se mejora la regulación del equilibrio ácido-base.

Tales cambios positivos están asociados con cambios en el flujo sanguíneo renal y las funciones de una nefrona individual tomada.

Vale la pena señalar que, al aumentar la adaptación al esfuerzo físico, también aumenta la estabilidad de la función del sistema urinario.

Además, algunos ejercicios y masajes tienen un efecto directo en el suministro de sangre a los riñones, lo que conduce a una disminución de los procesos inflamatorios en el sistema urinario.

Como regla general, la actividad física moderada contribuye a un aumento de la diuresis, mientras que los ejercicios de alta intensidad conducen a una disminución notable de la diuresis.

Conjunto de ejercicios

Hay varios conjuntos de ejercicios prescritos para diversas enfermedades renales, nos proponemos familiarizarnos con el complejo más simple, que consta de solo tres ejercicios.

Ejercicio 1

Párate derecho, con los pies separados al ancho de los hombros, los pies paralelos entre sí. Mientras inhala, levante lentamente los brazos hacia los lados al nivel de los hombros.

Las palmas de las manos están hacia abajo y los dedos de las manos se mantienen juntos, mientras exhala, inclínate lentamente hacia la izquierda hasta que su mano derecha esté verticalmente sobre su cabeza.

Doblar hacia abajo no debe doblar las piernas en las rodillas, después de exhalar, debes girar tu cabeza hacia la derecha y mirar la palma de tu mano derecha durante unos segundos, conteniendo la respiración.

Después de eso, respira hondo y regresa suavemente a la posición inicial, repita el ejercicio 2 veces en cada dirección.

Ejercicio 2

Parece derecho, coloque sus pies rectos, apriete los músculos de las pantorrillas, las caderas y los glúteos, mantenga la espalda recta.

En esta posición, inhale lentamente el aire durante 10 segundos, luego, coloque las manos en el área del riñón, contenga la respiración y comience a presionar cada riñón con las manos , mientras se inclina hacia atrás lo más posible.

Ejercicio número 3

Posición inicial como en el ejercicio número 2, inhala lentamente, contando hasta 10, luego aguanta la respiración y comienza a azotar vigorosamente el área del riñón, si se mojan las manos con agua fría, mejorará la estimulación de los riñones.

Masaje descongestionante

La enfermedad renal suele ir acompañada de edema, para reducir la hinchazón, una técnica de drenaje linfático suave será útil.

Acaricie el área afectada con movimientos repetitivos hacia el corazón, si hay hinchazón en las piernas, primero debes masajear las caderas (más abajo) y luego ir a las pantorrillas.

Para mejorar la circulación sanguínea, se recomienda lubricar los pies con aceite, si es posible, trate de levantar las piernas hacia arriba, es mejorar el flujo de la linfa.

La acción de estos ejercicios y masajes está dirigida principalmente a mejorar la circulación sanguínea en la cavidad abdominal, la normalización de los procesos metabólicos y el fortalecimiento general del cuerpo.

Contradicciones

El ejercicio para la enfermedad renal puede estar contraindicado dependiendo de la condición del paciente, por lo general, el ejercicio no se recomienda para:

  • Estado general grave del paciente.
  • La amenaza de hemorragia interna.

Dolor severo durante el ejercicio.

Para la enfermedad renal, los médicos recomiendan evitar la hipotermia y las enfermedades catarrales.

Una vez finalizado el tratamiento, debe orinar regularmente, evitar cargas excesivas en la espalda y seguir una dieta equilibrada.

¿Qué comer y beber para la salud de los riñones?

La nutrición adecuada es una forma segura de mantenerse saludable, pero también bella, porque la causa de muchas enfermedades se denomina el uso de alimentos inútiles o completamente dañinos, así como un régimen de consumo inadecuado.

Los órganos internos sufren de hábitos alimenticios poco saludables: nuestro hígado y riñones se ven especialmente afectados porque se convierten en rehenes de los caprichos del estómago.

Los riñones son un filtro de nuestro cuerpo, este órgano más importante retiene y elimina toxinas y sustancias dañinas del cuerpo.

Desafortunadamente, son los más vulnerables, ya que su salud depende de varios factores, Pero si sigue una dieta que protege este cuerpo, puede salvar la salud y la belleza, porque la prevención es mucho más efectiva que el tratamiento más sensato.

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Los riñones forman parte del sistema urinario de nuestro organismo, son bien llamamos los filtros del cuerpo y como tal estos necesitan un mantenimiento el cual puede fortalecer el funcionamientos de los mismos.

Estos órganos son los que se encargan de la eliminación de sustancias indeseadas, dañinas y contraproducentes de nuestro cuerpo.

Existe una gran cantidad de alimentos que puede contribuir de manera beneficiosa para con estos órganos, pero en ocasiones no son suficientes para contrarrestar una complicación o para incrementar la fortaleza de los mismos.

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