Hombre medico le toma la tensión a una mujer adulta en su consultorio

Presión arterial: cómo detectarla y controlarla a tiempo

Presión arterial: cómo detectarla y controlarla a tiempo

Última actualización: 06-12-2018. Equipo Nutricioni

La hipertensión se puede tratar, pero si no se controla adecuadamente puede desencadenar junto a ella grandes complicaciones en las personas. Pueden ocurrir infartos, hemorragias, trombosis cerebrales.

Esto se puede evitar si se controla adecuadamente. Aunque todavía no se conocen con exactitud las causas que la provocan, sí se conoce de diferentes factores que suelen estar presentes en las personas que sufren de esto.Hombre medico le toma la tensión a una mujer adulta en su consultorio

La hipertensión es una afección bastante grave que va ocurriendo cuando la presión de la sangre es mayor que la que debería ser.

Cualquier persona puede estar sufriendo de hipertensión arterial, sin embargo es más propenso en edad promedia de envejecimiento.

Cada vez que el corazón late va bombeando sangre a todo el cuerpo por medio de arterias. La presión arterial se crea por las fuerzas de la sangre contra las paredes de la arteria.

Si este bombeo de sangre es constantemente alta, aumenta el riesgo de un ataque cardíaco, de una insuficiencia cardiaca, y otras enfermedades renales hasta demencia.

En los hospitales y clínicas existen gran cantidad de personas que son atendidas a diario con este problema de la hipertensión. En la mayoría de los casos las personas son conocidas automáticamente por su físico, en el problema que está presentando.

Los médicos van a verificar y hacer ciertas preguntas ya previamente sospechada. Proceden rápidamente a buscar la forma de controlar la tensión para que no pase a términos mayores.

Así que preste mucha atención a todo el artículo y cualquier síntoma que presente con respeto a esto, para que pueda controlar a tiempo cualquier situación desagradable en su vida con respecto a la salud.

Jugo Complejo ayuda a controlar la presión arterial por medio de los componentes que posee altamente calificados y evaluados por expertos.

Tipos de la hipertensión arterial

Existen dos tipos de hipertensión arterial, la conocida como no modificables y la modificable.

Pongamos atención en esto para aprender cómo podemos modificar o no la tensión en nuestro cuerpo.

La no modificable: es por medio de genética, edad y sexo.

Factores genéticos: se desarrolla cuando la hipertensión está vinculada a que un familiar tenga esta patología. Tiene que ser un familiar de primer grado como los padres.

Si ambos padres sufren de esto, la probabilidad de que usted sea hipertenso aumentaría el doble.

Por sexo: los hombres por lo general desarrollan más que las mujeres este problema, hasta que las mujeres llegan a la edad de la menopausia, y allí ya se igualan en condiciones de hipertensión.

Edad: a medida que aumenta la edad se está más propenso y proclive a sufrir de la hipertensión, ya que se está más sujeto a cambios, y cualquier cosa puede alterar los niveles del mismo.Mujer medico tomandole la tensión a un hombre mayor ocn un tensiometro

Ahora veamos cuales son los modificables: puede ser por el hábito, ambiente y costumbres.

Por sobrepeso: las personas que tienen sobrepeso están expuestas a tener la presión arterial más alta. Esto es independientemente de la edad y del sexo.

Causas vasculares: la principal que influye en las causas vasculares conocidas como enfermedades renales, tumores, y el síndrome de liddle estenosis.

Endocrinológicas: este incluye los desequilibrios hormonales.

Anticonceptivos: los anticonceptivos orales pueden provocar que las mujeres sufran de una tensión alta.

Drogas y toxinas: estas pueden estar encontradas en alcohol, cocaína, ciclosporina, nicotina, y otros.

Otras enfermedades: la hipercalcemia, acromegalia, apnea del sueño, hipertensión inducida por el embarazo.

Causas de la hipertensión arterial

Con exactitud no se sabe los factores de la presión alta, pero sí lo que pueda ocasionar en muchos casos.

Claro está, a medida que se envejece, se está más propenso a desarrollar problemas de la tensión.

En la mayoría de los casos de las personas que tienen esta hipertensión, la causa se vuelve desconocida. Y allí se pasa a desarrollar una hipertensión primaria o esencial

Sin embargo, hay factores de riesgo que si se evitan puede estar colaborando con su cuerpo para no sufrir de la misma.

Ya sabemos que la edad, el sexo, los niveles socioeconómicos, y la herencia no se pueden mordicar solo controlar. Pero con la presión arterial modificable puede tomar en cuenta los siguientes factores:

  • Fumar
  • Obesidad
  • Falta de actividad física
  • Mucha sal en sus comidas
  • Consumir alcohol de 1 a 2 bebidas diarias
  • Estrés
  • Enfermedades del riñón
  • Enfermedades renales crónicas
  • Apnea del sueño
  • Niveles hormonales
  • Diabetes
  • Embarazos o preeclampsia

Medico realiza examen para diagnosticar el nivel de glucosa en un pacienteLa hipertensión puede estar siendo desarrollada por una enfermedad como la diabetes o por un embarazo u otras afecciones o medicamentos.

En estos casos se sugiere con prontitud estar siendo evaluados por su médico tratante. Ya que esto puede convertirse en un peligro bastante significativo que puede poner en riesgo su vida y la del bebé si es su caso.

Le recomiendo que tome en consideración todas las causas que pueden ocasionar este tipo de problemas.

Y si está teniendo algún hábito que pueda modificar es preferible cambiarlo antes que se le convierta tarde y no pueda ser modificada su salud.

Síntomas que debemos saber sobre la presión arterial

Los síntomas pueden variar como todas las enfermedades de acuerdo con la persona que lo desarrolle y el ambiente en cómo se establezca.

Si por ejemplo es una mujer embarazada puede incluir dolores abdominales muy fuertes e hinchazón en las piernas y pies.

La mayoría de las personas cuando tienen la presión arterial alta no saben que es así y no consideran que estén pasando por esto.

Sin embargo, algunos de los síntomas más comunes que puede estar presentando alguien con esta afección son:

  • Dolores de cabeza muy fuertes
  • Dificultad al respirar
  • Palpitaciones del corazón aceleradas
  • Mareos
  • Dolor de estómago
  • Sangrado por la nariz
  • Fiebre
  • Visión borrosa

Los lentes permiten tener una mejor visión.En muchas ocasiones, las personas que presentan esos síntomas no buscan atención médica. Consideran que es normal lo que le está ocurriendo por cansancio o estrés.

Pero llega un momento en el cual los síntomas derivan a un problema crónico de tensión  y puede ocasionar con ello:

  • Ataque del corazón
  • Insuficiencia cardiaca
  • Accidente cerebrovascular
  • Insuficiencia renal
  • Daño ocular
  • Aneurisma

Cuando no se busca ayuda a medida del tiempo se convierte la hipertensión en maligna. Suele estar cuando la presión arterial diastólica supera los 140 mm Hg.

Esta hipertensión puede estar asociada con dolores de cabeza incontrolables, mareos, náuseas, y vómitos

Si esto sucede, debe ser el paciente intervenido rápidamente y ayudarlo a controlar para prevenir un derrame cerebral.

La presión arterial puede ser ocasionada en muchos casos por altos niveles de clima, mala alimentación, falta de oxígeno o falta de líquidos en el cuerpo.

¿Cuándo puedes consultar a tu médico?

Tu médico debes consultarlo al mismo momento que ya empiezas a sentirte mal con algún síntoma de los mencionados anteriormente

Podrías consumir Jugo Complejo para aliviar síntomas de hipertensión arterial altos.

Sin embargo, es recomendable que siempre preguntes a tu tratante de salud todo lo que puedas consumir y hacer

Una vez que ingrese con algunos de estos síntomas, el doctor deberá tomarte la tensión para saber los valores exactos que tienes en tu tensión.

Si tienes más de 40 años o estás entre los 18 y 39 años este propenso a tener una tensión alta. Así que asegúrate que te tomen la tensión con los procedimientos correspondiente.

Si presenta una presión alta su médico va a realizar preguntas y exámenes para establecer realmente cuál fue la causa que le originó. Y así ayudarlo para controlarlo.

Le hará preguntas referentes a su historial médico y el de su familia, si toma algunos medicamentos y si ha notado algún cambio físico en su cuerpo.

Es muy probable que le quieran hacer exámenes de orina: para verificar si hay alguna presencia de proteínas que le esté provocando un daño renal. Exámenes de sangre para los niveles de colesterol y azúcar.

Además prueba de vista para ver si hay algún problema de sangrado hinchazón dentro o detrás de los ojos.

Igualmente un electrocardiograma para verificar el funcionamiento del corazón. De ser por una condición grave lo remitirán a un cardiólogo.

No deje de consultar su médico cuando esto le suceda. Sólo usted puede prevenir un problema mayor en su salud.

Conoce los efectos de la hipertensión

La hipertensión puede traer consigo varias enfermedades irreparables como lo son:

Insuficiencia cardiaca: ocurre cuando ya el corazón no puede ejecutar las funciones, y los síntomas varían según el problema que pueda presentar el corazón.

Infarto de miocardio: ocurre debido a la falta de oxígeno adecuado en el músculo del corazón.

Arritmias cardiacas: sucede cuando se siente que el corazón se acelera de manera muy repentina y no se controla.Mujer joven sosteniendose el pecho presentando sintoma de dolor

Muerte súbita: puede ser llevada a la persona a una muerte total e inesperada.

Aneurismas: ocurren con protuberancias en forma de globo que es producida por la debilidad de la pared de los vasos.

Pérdida de la visión: se produce por la afección que se tenga en los ojos por los altos niveles de tensión.

Insuficiencia renal y crónica: los riñones pierden la capacidad de realizar sus funciones básicas.

ACV: puede ocurrir con falta de fuerza de pierna brazo o el cuerpo. Puede ocurrir con una parálisis facial, presentada por diferentes síntomas.

Como ya se ha dicho, estas afecciones de la hipertensión pueden ser tratadas antes que ocurran a términos mayores.

Para aliviar estos síntomas de hipertensión arterial, te recomiendo consumir Jugo Complejo, este es comprobado por especialista por medio de sus fórmulas muy eficaz en los resultados que dan para tener controlada su afección.

Veamos cuáles son los mejores tratamientos para la hipertensión

Una vez que se hace el diagnóstico de la hipertensión, los pacientes en su naturalidad comenzarán a sentir ciertos cambios en su vida. Debido a las terapias que se realizan del tratamiento que deben aplicar

  • Jugo Complejo es uno del componente que puedes usar para mejorar la presión arterial.
  • Reducir el peso es otro aspecto que podrías mejorar
  • Iniciar ejercicios físicos
  • Dejar de fumar
  • Reducir el consumo del alcohol
  • Disminuir el consumo de sal
  • Comprimir el consumo de grasas
  • Aumentar el consumo de frutas y verduras

La presión arterial con estos cambios que se hagan en los tratamientos ya debería estar más a los niveles normales.

El problema de esto es que la mayoría de los pacientes no toman en serio estas sugerencias dadas por el doctor. Y por ellos se les dificulta el mejoramiento de su salud.

Los únicos pacientes que le colocan de por vida tratamientos con medicamentos fuertes, son los que presentan lesiones en algún órgano, los que tienen diabetes, o enfermedades cardiacas.

Existen gran cantidad de medicamentos que están disponibles en el mercado para controlar estos niveles de presión arterial. Lo importante es que sea eficaz en su cuerpo para así controlar todo los síntomas, y la gravedad de la enfermedad.

Las personas adultas deben medir su presión arterial por lo menos una o dos veces al año. Si la persona es obesa, fumador, diabético, o tiene antecedentes familiares, debe medirse la tensión con más frecuencia, por lo menos dos veces al año.

Ya los pacientes hipertensos sabiendo que deben estar en control si tienen un aparato en su casa pueden usarlo de manera semanal. Y así obtener mejores resultados.

Prevenciones finales para una tensión arterial controlada

Igualmente se hace interesante conocer cómo se puede prevenir y esos consejos finales que se puedan tomar para el control de una tensión.

  • Come frutas y equilibra tu dieta cambiando tu estilo de vida en la comida
  • Consume menos sal y grasas
  • Realiza ejercicio que te ayuden a mantenerte activo
  • Realízate tus chequeos con expertos
  • Evita consumir tabaco, café en exceso, alcohol y otras drogas
  • Pierde el exceso de peso
  • Consume menos azúcar
  • Agrega calcio y potasio a la dieta que tengas

Imagen en primer plano de frutas y alimentos que contienen calcio. Fondo de maderaRecuerda que hay diversos medicamentos que te puedan ayudar como los inhibidores de la enzima. Te auxiliarán a ensanchar los vasos sanguíneos y reducen el volumen de la sangre.

Los antagonistas funcionan muy parecido a los inhibidores. Los bloqueadores de los canales de calcio: relajan las arterias para que el corazón reciba mejor la sangre.

Por otra parte, los diuréticos actúan sobre los riñones.

También puedes tener los meta bloqueantes, estos te ayudarán a ralentizar el corazón. Los alfa bloqueadores, detienen toda hormonas de adrenalina.

Como consejo final te recomiendo que para bajar la presión arterial que no genere síntomas graves. Tómate un vaso de jugo de naranja hecho al momento de consumirlo y debes intentar calmarte.

Luego de una hora aproximadamente, vuelve a medirte la tensión y si aún está alta debes acudir al hospital cercano. Y en casos de emergencia consume lo que tu médico te indique e intenta de relajarte.

Recuerda que el cuerpo cuando entra en proceso de relajación todos los síntomas pueden cambiar.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *