Los jugos para bajar de peso rápido son fuente de vitaminas, minerales y fibras que el organismo necesita en el proceso depurativo y de quema de grasa.

Las proteínas para aumentar los glúteos en mujeres son importantes para definir y tonificar sin entrar en fatiga. Las mejores: pescado, carne magra y soja.

La principal función biológica de los carbohidratos es la de aportar energía al cuerpo de forma natural, pero tienen otras, descúbrelas todas aquí.