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Mujer joven hermosa de los deportes que presenta en gimnasio de la aptitud. Chica fitness en ropa deportiva blanca. Mujer morena muscular de la aptitud que hace ejercicios en el gimnasio. Deporte

¿Cuáles son las proteínas para aumentar glúteos en mujeres?

Las proteínas para aumentar los glúteos en mujeres son importantes para definir y tonificar sin entrar en fatiga. Las mejores: pescado, carne magra y soja.

Diferentes cereales dispuestos en mesa y cuchara de madera

¿Cuál es la función biológica de los carbohidratos?

La principal función biológica de los carbohidratos es la de aportar energía al cuerpo de forma natural, pero tienen otras, descúbrelas todas aquí.

Hombre joven hermoso que sufre de dolor de estómago.

Es bueno saberlo: los alimentos prohibidos para la colitis

La colitis es una alteración gastrointestinal en la que conviene evitar ciertos alimentos como picantes, frituras, gluten, legumbres y alimentos procesados.

Enzima de papaína. Proteasa presente en la fruta de papaya. Representación de dibujos animados con coloreado de estructura secundaria (hojas verdes, hélices rojas).

¿Cual es la mejor proteína para una buena digestión?

Las proteínas son moléculas necesarias en la composición de los tejidos y que se crean a través de enlaces péptidos entre los aminoácidos.

variedad de aceites embotellados, Un gran conjunto de diferentes envases y botellas con diferentes tipos de aceite: girasol, colza, nuez, oliva, coco, palma.

¿Conoces la importancia de la digestión y absorción de lípidos?

Los lípidos son grasas que el organismo necesita metabolizar mediante las enzimas, para poder obtener energía y materia prima de ellos.

Antes de iniciar una dieta, ¿Sabes qué es la alimentación?

¿Qué es la alimentación? Pregunta básica para cuestionar la forma en que cuidas de tu cuerpo. ¿Comprendes el efecto de la alimentación en tu salud?

Rodajas de pepino fresco sobre fondo de madera

Verde es el color de la salud: Propiedades del pepino

Las propiedades del pepino han sorprendido a la comunidad científica. este vegetal abre una ventana de posibilidades a tu salud ¿Sabes cómo aprovecharlas?

Imagen de diferentes tipos de panes de vista superior

Carbohidratos: ¿sabes cómo se dividen?

Los carbohidratos son considerados los peores enemigos, sin embargo, para convencernos de lo contrario es importante conocer cómo se dividen.

Plato blanco con pasta sobre el

¿Cuáles son las enfermedades por exceso de carbohidratos?

La dieta debe incluir carbohidratos, ya que son los encargados de aportar la energía necesaria, pero el exceso puede traer problemas a la salud.

Diferentes cereales dispuestos en mesa y cuchara de madera

Conviene saberlo: la composición química de los carbohidratos

Los carbohidratos son estructuras compuestas por carbono, oxígeno e hidrógeno, entre los cuales están el azúcar, almidón y la celulosa en los seres vivos.

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