La naturaleza da todo tipo de valiosos vegetales verdes

Última actualización: 23-08-2018 por Editor Fanny. La planta de sábila o aloe vera, es originaria del este de Africa y la península arábiga. Muy adaptable, se extendió por toda la cuenca mediterránea y luego por el mundo, en los lugares con climas semidesérticos. Para ajustarse a este entorno, la planta evolucionó hacia la suculencia, una propiedad que le permite almacenar …

Conoce los nutrientes esenciales para la vida

Última actualización: 21-11-2018 por . Los nutrientes se encuentran en los alimentos que ingerimos. Son elementos o compuestos químicos. Participan de manera activa en todos los procesos y reacciones metabólicas imprescindibles para que nuestro organismo funcione de manera correcta. Los nutrientes esenciales para la vida son un requerimiento de toda buena dieta. Comer bien y hacer ejercicio no son solo …

Descubre para qué sirve la nutrición

Última actualización: 22-08-2018 por Editor Pedro. La nutrición es el proceso biológico que garantiza que el organismo esté listo para cumplir todas las funciones para mantenerse vivo y para interactuar con el medio ambiente. Si nos preguntamos para qué sirve la nutrición la respuesta es simple:es la base de la vida humana. Sin ella (o con fallas en ella) corre …

¿Alimentos que estriñen o astringentes? Conoce las diferencias

Última actualización: 23-11-2018 por . Los alimentos que estriñen  son aquellos con efecto contrario a los alimentos laxantes.  Son ricos en azúcares, harinas y grasas. Lo que produce que el organismo dure varios días sin evacuar. Existe la tendencia a confundirlos con los alimentos astringentes ya que, ambos disminuyen la velocidad del tránsito intestinal. Sin embargo, se deben saber diferenciar …

Parásitos intestinales: un peligro para tu salud

Última actualización: 12-09-2018 por . Los parásitos intestinales son seres vivos minúsculos que se hospedan dentro de otros organismos alimentándose de él. En nuestro intestino se pueden alojar una gran cantidad de visitantes peligrosos. Estos microorganismos, son capaces de entrar al tracto intestinal, al ingerir alimentos o al beber agua contaminada. Se clasifican en: protozoos o helmintos. Una vez que …

Conoce los grupos de alimentos

Última actualización: 22-08-2018 por Editor Isabel. La respiración es un proceso mediante el cual los seres vivos intercambian gases con el medio externo.  En el caso de los humanos, dicho intercambio consiste en la entrada de oxígeno y la salida de dióxido de carbono, siendo el medio externo la atmósfera. Cuando el oxígeno ingresa, se combina con sustancias químicas obtenidas …

¿Qué son los minerales? ¿Para qué sirven?

Última actualización: 22-08-2018 por Editor Walther. Necesitamos aprender cómo bajar los triglicéridos, más aún cuando nuestro cuerpo comienza a presentar ciertos cambios muy desfavorables para la salud. Los triglicéridos son una forma química de grasa muy común en nuestro cuerpo, que se transporta a través del torrente sanguíneo, brindándonos energía. En ese viaje por la sangre, los triglicéridos se unen …

¿Cómo bajar el ácido úrico naturalmente?

Última actualización: 22-08-2018 por Editor Pedro. La vejiga es una bolsa elástica donde se acumula la orina, este es el líquido que produce nuestro riñones. La vejiga es considerada el último órgano del aparato urinario, por donde pasa la orina y su salida está controlada por un doble esfínter. El esfínter interno es de relajación involuntaria, pero el esfínter externo …

¿Qué es la vejiga? Causas del dolor de vejiga y tratamientos

Última actualización: 26-11-2018 por . La vejiga es una bolsa elástica donde se acumula la orina, este es el líquido que produce nuestro riñones. La vejiga es considerada el último órgano del aparato urinario, por donde pasa la orina y su salida está controlada por un doble esfínter. El esfínter interno es de relajación involuntaria, pero el esfínter externo está …

¿Cómo reducir el ácido úrico?

Última actualización: 22-08-2018 por Editor Pedro. Las vitaminas son  sustancias orgánica de la naturaleza  composición variada, es imprescindible para el desarrollo normal y sano del organismo. Son necesarias para la vida, el crecimiento y el desarrollo del metabolismo. Estudios confirmaron que solo la vitamina D es la única que se produce naturalmente el cuerpo, el resto se obtiene por medio …