Alimentos verdes ricos en clorofila, sobre una mesa de madera

Beneficios de la dieta verde

La dieta verde está basada en frutas y verduras con gran contenido de clorofila. Sus funciones principales son purificar la sangre y desintoxicar el cuerpo.

Mujer hermosa hace deporte en camisa azul con la pesa de gimnasia que hace ejercicio de la extensión de la parte posterior del tricep

Mujeres: ejercicios para los brazos

El hecho de tener unos brazos firmes y con buenas proporciones es algo que todos deseamos. Hay ejercicios para que los brazos de las mujeres luzcan hermosos.